Educación: prenatal, posparto, y lactancia

Cada etapa de la llegada de un nuevo bebé es única. Aquí encontrará recursos educativos para guiarla en su viaje prenatal, posparto y lactancia

Clase de educación prenatal virtual gratis cada Martes a las 12:00pm

Enlace de Zoom para la clase: https://zoom.us/j/95130930585 Meeting ID: 951 3093 0585

El sitio de web de Listos, Preparados, Bebé: haga clic aquí. proporciona más información

Preparando Para Bebé

Encuentra información proporcionado por Duke Health sobre preparando para el trabajo de parto, parto por cesárea, cuidado posparto, cuidado del recién nacido, y el amamantamiento en este sitio web

Incluye libros electrónicos y una grabación de la clase Preparación para el Trabajo de Parto

Centro de Educación del Hospital de Mujeres de Carolina del Norte

Ofrece información y recursos sobre la salud de la mujer. Se dedica especialmente al preparar a las familias que estén esperando bebé para que tengan un embarazo saludable, para que estén mejor preparadas para el momento del parto y para el cuidado después de tener al bebé

Encuentra más información aquí

Listos, Preparados, Bebé: Una guía para darle la bienvenida al nuevo miembro de la familia

Preguntas comunes alrededor de la lactancia – Lactation Education Resources: Esta página web tiene una gran cantidad de recursos en español que abordan las preguntas frecuentes sobre la lactancia

La lactancia y el trabajo

Empleadores que apoyan a las familias que amamantan

Apoyo a los espacios para la lactancia en el lugar de trabajo

Mamás lactantes que regresan al trabajo o a la escuela

Promoción de espacios para la lactancia materna

Miembros de la familia que apoyan la lactancia materna

Oficina para la Salud de la Mujer

Educación y recursos para la lactancia materna

Información sobre tópicos comunes

¿Mi bebé está recibiendo lo suficiente?

¿Cómo sacarse leche de forma práctica?

Aumentar la producción de leche

Lactancia y sueño infantil (y más sobre el sueño del bebé: https://www.basisonline.org.uk/basis-information-sheets/)

Medicinas y la lactancia

Radiografías durante la lactancia

Alimentos sólidos para el bebé lactante

Cómo destetar a su bebé lactante

Ley Federal: tiempo de descanso para madres lactantes en el trabajo

Rechazo del biberón

¡Ayuda, Mis Pechos Están Hinchados y Sobrecargados!

La lactancia y su estilo de vida

Señales de hambre

Almacenamiento y preparación de la leche materna

Más información aquí

Videos educativos sobre la lactancia y sus desafíos: https://globalhealthmedia.org/topic/breastfeeding/?_sft_language=spanish

La salud general en el “cuarto trimestre”

Proyecto 4to trimestre: Está cambiando la forma en que tratamos a las nuevas mamás en los Estados Unidos

Visita SaludMadre.com para aprender más

Armonía Health: Un centro en Durham que ofrece acupuntura, masaje corporal y abdominal, sanación energética espiritual, consultas herbales, y sesiones de coaching para la salud física, emocional/mental y espiritual.

Llama/Textea/Whatsapp al celular (919) 809-0576 para citas e informes o directamente al terapista, o visita la página web

La crianza de los niños

Esta página web fue creada por pediatras y tiene información y sugerencias sobre la crianza de los niños: https://www.healthychildren.org/spanish/paginas/default.aspx

Evidencia científica sobre la lactancia humana

Las investigaciones científicas demuestran que la lactancia materna ofrece muchos beneficios saludables para mama y bebé. Sin embargo, puede ser difícil manejar la lactancia materna en la vida diaria

La Organización Mundial de la Salud informa que la lactancia materna es la forma ideal de alimentar a los niños pequeños con los nutrientes importantes para el crecimiento y desarrollo saludable y también recomienda el contacto inmediato de piel con piel para lograr la supervivencia de los bebés pequeños y prematuros

Datos sobre la Salud Mental De Los Hispanos

Puede encontrar recursos de apoyo para la salud mental más abajo